レチノールの老化予防効果

肌の老化防止成分

肌の老化防止効果のある成分のひとつがレチノールです。レチノールはビタミンＡの一種で、ビタミンＡ自体に抗酸化作用が備わっているので老化防止作用があると言われます。このレチノールを肌に直接塗った場合はなんとコラーゲンを増加させる効果もありますので注目しておきたい栄養素のひとつですね。コラーゲン自体を塗っても増えまないのですが、レチノールを塗ると効果的に増えるという実験結果があり、しわの改善効果があるとも言われているのです。

レチノール使用上の注意

しかし、注意していただきたいのは、レチノールを直接塗った場合少し肌がかさつくことがあるということなのです。もし乾燥肌などお肌にトラブルや問題があるような方でしたらなるべく避けたほうが良いかもしれません。

加齢による乾燥肌をさらに詳しく見ていきますと、「老人性乾皮症」と「老人性皮膚掻痒症」の２つに分類されます。老人性乾皮症は、加齢に伴う皮膚の水分不足が肌（皮膚）の乾燥してかさついた状態を作り出す皮膚疾患で、特に空気の乾燥する秋から冬にかけて現われ、自覚症状としては痒みを伴うことが特徴です。乾皮症は、通常、水分や皮脂、細胞間脂質（セラミド）、尿素などの天然保湿因子で保たれている肌（皮膚）が、加齢により保湿能力が低下することから発症します。さらに、暖房などによる湿度の低下やお風呂での洗いすぎなどが加わると症状はさらに進行しますので注意が必要です。

老人性皮膚掻痒症

老人性皮膚掻痒症は、加齢により肌（皮膚）の機能が低下することで発症する皮膚疾患です。具体的な症状としては、分泌される皮脂が少なくなり、発汗も少なくなるという特徴があります。そのため、湿気の多い夏はしっとりしていても、乾燥する冬になると肌がカサカサしてかゆみが強くなるのです。「かゆみ」を感じる部位は、主に膝から下の伸ばす側（すね）と大腿部で、ときに背中や腹部にも発症し、次第に全身に及び、夜も「かゆみ」で悩まされ、不眠症となるケースも少なくありませんので早めの予防と対策を心がけましょう。